شاهد المزيد من تغطيتنا في نتائج بحثك.
أضف صحيفة نيويورك بوست على جوجل. نُشر أصلاً بواسطة: تعتبر رسوم نصائح الرحلات البحرية 'خارجة عن السيطرة'، يقول الركاب حيث تحد من شركات الرحلات الكبيرة إحدى الاتجاهات المفضلة لدى المعجبين بعد أن قال الركاب إنها أصبحت 'خارج السيطرة'، ويُمكن أن تُفاجئ الحملة على البيكيني ركاب الرحلات الشعبية في موانئ الجزر. تُعد رحلة بحرية مصممة للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات بتعليم الركاب نهج الأكل الذي تقول امرأة إنه ساعدها على فقدان الوزن — والحفاظ عليه — بعد عقود من المحاولة.
ديبي هوبز، 73 عاماً، من أريزونا، ساعدت في إنشاء رحلة الكارب المنخفض بعد أن أطلقت الحمية المنخفضة الكربوهيدرات فقدان وزنها.
قالت هوبز إن هذا النوع من الأكل هو 'الشيء الوحيد الذي نجح معي.'
'على مدى الأربعين أو الخمسين عاماً الماضية، هذا ما جعلني أشعر بالصحة والقوة،' قالت هوبز لموقع فوكس نيوز الرقمي. 'أنا في الثالثة والسبعين من عمري، وما زلت أغوص تحت الماء.'
بدأت الرحلة السنوية بعد أن التقت هوبز بامرأة في غرفة دردشة عبر الإنترنت لفقدان الوزن في عام 2008.
اكتشف الاثنان أنهما يستمتعان بالرحلات البحرية وقررا دعوة أعضاء آخرين من مجتمعهم عبر الإنترنت للانضمام إليهم في واحدة.
أحد الأعضاء كان مدوناً لديه اتصالات في شبكة الكيتوجينيك. وعرض تجنيد المتحدثين للرحلة والتحدث بنفسه.
انضم حوالي 30 شخصاً إلى أول رحلة كارب منخفضة. في العام الماضي، كان هناك أكثر من 360 شخصاً يبحرون إلى ألاسكا.
أبحرت رحلة الكارب المنخفض 20 مرة. تتعاون الشركة مع شركة رحلات بحرية كبيرة تتمتع بـ'مساحات مؤتمرات رائعة.' في الآونة الأخيرة، كانت معظم الإبحارات على متن خطوط رويال كاريبيان.
تتضمن الرحلات ندوات تركز على تقليل الكربوهيدرات بدلاً من اتباع خطة منخفضة الكربوهيدرات واحدة محددة.
قالت هوبز إنها تعرضت لأول مرة للأكل منخفض الكربوهيدرات في السبعينيات من خلال حمية أتكينز. وقالت إن هذا النهج ساعدها في فقدان الوزن الذي اكتسبته بعد إنجاب سبعة أطفال.
تميزت أحدث رحلة كارب منخفضة بكلمة من أخصائي الأورام حول الحميات والسرطان، وأخرى من أخصائي القلب حول الصحة الأيضية والقلبية، وثالثة من طبيب طب داخلي حول التغلب على إدمان الطعام.
يتناول الركاب الوجبات معاً ويشاركون في أنشطة جماعية خلال الرحلة.
قالت هوبز، 'نلعب معاً، نرقص معاً. لدينا حفلات تنكر معاً. إنه مثل الإبحار مع الأصدقاء والعائلة.'
تستقطب الرحلة الناس الجدد والعائدين، كما قالت هوبز.
قالت إن رحلة الكارب المنخفض جذبت أشخاصًا من أيسلندا وجنوب إفريقيا وأستراليا ونيوزيلندا والمكسيك وأوروبا.
ميشيل هول، عضو في لجنة رحلة الكارب المنخفض التي تعيش أيضاً في أريزونا، قالت إن العديد من الركاب مألوفون بالإحباط الناتج عن المحاولة بعد المحاولة للحمية.
'كنت على أول حمية لي عندما كنت في التاسعة،' قالت هول لموقع فوكس نيوز الرقمي. 'كانت لدي مشكلات في الوزن طوال حياتي. فعلت كل شيء خلال سنوات المراهقة. سميت كل شيء، فعلته.'
خضعت هول لجراحة ربط المعدة في عام 2011 وفقدت ما يقرب من 100 رطل دون تغيير نظام غذائها. لكن عندما أزالت الربط لاحقاً، بدأت في اكتساب الوزن.
في يونيو 2020، جربت حمية الكيتو التي كانت قد جربتها من قبل — وهذه المرة، ثبتت، كما قالت.
'كان ذلك بسبب كل شيء مخيف مع COVID،' قالت هول. 'هذا ما أخافني حقاً: إذا أصبت بهذا الشيء، فمن المحتمل أن أموت. كان ذلك كافياً.'
قالت هول عندما اكتشفت الرحلة، إنها حجزت رحلة لـ...