صورة: Getty Images احفظ القصة احفظ هذه القصة احفظ القصة احفظ هذه القصة على مدى مدة قصيرة، قد تكون قد رصدت بعض المشاهير يرتدون ما يبدو أنه كوكبة من دبابيس ذهبية متلألئة على شحمة آذانهم - إنها زراعة الأذن. وقد جلب نوفاك ديوكوفيتش هذه الممارسة إلى مركز ويمبلدون 2026. عند مواجهة يانيك سنير، كان نجم التنس الصربي والمصنف الأول عالمياً يحمل العلامات المميزة في أذنه.
مأخوذة من الطب الصيني التقليدي (TCM)، زراعة الأذن هي شكل من أشكال العلاج الأذني، وهي طريقة علاج تستخدم تقنيات الضغط بالأصابع على الأذن. توضع البذور الصغيرة - التي تصنع عادة من مواد مثل الذهب أو البلاستيك أو الأعشاب - على نقاط ضغط معينة على الأذن لتحفيز الشفاء، وتخفيف القلق أو الآلام، وتعزيز التوازن بين العقل والجسد، ومحاربة التعب. (لقد كانت المشكلات المتعلقة بالتعب والإصابات مشاكل تواجه اللاعب في الماضي.) الهدف - وهو هدف يعود تاريخه إلى 3000 عام مع الطب الصيني التقليدي - هو تحقيق توازن في تدفق طاقة الجسم (المعروفة أيضًا بـ Qi) من خلال مسارات محددة في الجسم تُسمى خطوط الطول.
“هناك خريطة لردود الأفعال في الأذن حيث تعكس أذنك حرفيًا كل نظام وعضو في جسمك”، قالت آفا لي، مؤسسة علامة الجمال الكورية By Ava، سابقًا لمجلة Vogue. “لديك جميع نقاط الضغط المختلفة التي يمكنك استهدافها بالإبر أو بذور الأذن لتحفيزها.” على سبيل المثال، هناك المنطقة “المركزة” في أذنك (ربما تكون نقطة اهتمام لديوكوفيتش)، والتي تقع على شحمة الأذن العليا، فوق المكان الذي سيكون فيه ثقب الأذن التقليدي. تعتقد الدكتورة نيكول غلات، DAOM، LA.c.، دكتورة في الوخز بالإبر والطب الشرقي، أن هذه واحدة من أسهل الطرق لـ “النقر على قدرة الجسم الخاصة لإعادة التوازن وتنظيم نفسه.” تعكس العديد من الدراسات العلمية فوائد حقيقية وطويلة الأجل، خصوصًا لإدارة الألم لأنها تنشّط الهرمونات الطبيعية المخففة للألم في الجسم - وهو شيء واجه اللاعبون في ويمبلدون هذه المشاكل معه.
صورة: Getty Images وهكذا، تجعل زراعة الأذن sentido في فلسفة نوفاك ديوكوفيتش المدروسة بعناية حول الرفاهية والصحة؛ المصممة من أجل اللياقة البدنية المثلى، القوة، التعافي، والعمر الافتراضي. يتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين والألبان، ويمارس تقنيات التنفس، اليوغا، الصيام المتقطع، الساونا والحمامات الثلجية. لقد تحدث أيضًا عن اعتناق الأشجار كطريقة للتوازن. يعمل ديوكوفيتش أيضًا كمستشار عالمي للصحة لعلامة الفنادق الفاخرة أمان، حيث يقوم بتنسيق برامج الرفاهية والتعافي لمنتجعات أمان بناءً على ممارساته الخاصة.
فائدة رئيسية أخرى للضغط بالأصابع للاعبي التنس الدوليين؟ يمكن استخدامه أثناء التنقل، بنفسك: سواء كان ذلك مع زراعة الأذن، أو حلقات التدليك بالضغط، أو حصيرة الضغط بالأصابع.
نوفاك ديوكوفيتش في ويمبلدون 2023 وهو يرتدي لاصقة تكنولوجيا النانو التي تمزج بين الضغط بالأصابع والعلاج بالضوء.
بطل غراند سلام 24 مرة ليس غريبًا عن جلب حسه بالرفاهية إلى ملعب التنس. خلال بطولة ويمبلدون 2023، ارتدى قرصًا صغيرًا على صدره: تاوباتش. تصف الشركة ذلك بأنه “جهاز تحسين بشري” يمزج بين الضغط بالأصابع والعلاج بالضوء وتكنولوجيا النانو. وجد أحد الدراسات أن اللاصقة ساعدت المستخدمين في تحسين الوضعية، وتخفيف الألم، وتقليل التوتر، وتعزيز التركيز.
إنها ممارسة مكملة تعمل جنبًا إلى جنب مع الرعاية التقليدية، لذا بينما هُزم ديوكوفيتش في ويمبلدون، توقع أن تراه يعود إلى الطين أو العشب قريبًا مع تلك السلسلة الذهبية البسيطة في أذنه، في حالة رائعة.